पानी में ये चीजें डालकर नहाएं, नहीं आएगी शरीर से पसीने की बदबू
पसीना आना बहुत जरूरी होता है, क्योंकि इसके द्वारा विषाक्त पदार्थ शरीर से बाहर निकल जाते हैं, लेकिन कुछ लोगों के शरीर से पसीने की तेज दुर्गंध आती है. जिससे वह काफी परेशान रहते हैं. इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ नेचुरल चीजों को पानी में डालकर नहाया जा सकता है.
सुबह नहाते वक्त पानी में अगर कुछ चीजें डाल ली जाएं तो इससे पसीने की दुर्गंध से छुटकारा तो मिलेगा ही साथ ही आपको दिनभर फ्रेश महसूस होगा. दरअसल ये नेचुरल चीजें एंटी-बैक्टीरियल होने के साथ ही अच्छा अरोमा भी देती हैं. तो चलिए जान लेते हैं.
फिटकरी है काफी कारगर
पसीने से होने वाले बैक्टीरिया से निपटने के लिए फिटकरी एक बढ़िया इनग्रेडिएंट है. नहाने के पानी में थोड़ा सा फिटकरी का पाउडर डालकर मिला लें. खुशबू के लिए एशेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें या गुलाब जल डाल सकते हैं. इससे स्किन पर होने वाले संक्रमण से भी आप बचे रहेंगे.
बेकिंग सोडा से मिलेगा फायदा
नहाने के पानी में बेकिंग सोडा भी डाला जा सकता है. अगर आपको पसीने की बदबू ज्यादा परेशान करती है तो बेकिंग सोडा का पानी के साथ पेस्ट बनाकर अंडरआर्म्स में अप्लाई करें. (सेंसिटिव स्किन वाले इससे बचें) इससे आपको दिनभर फ्रेशनेस महसूस होगी और पसीने की बदबू से भी बचे रहेंगे.
ग्रीन टी और नींबू का रस
हेल्थ और स्किन दोनों के लिए ही ग्रीन टी और नींबू काफी फायदेमंद इनग्रेडिएंट्स हैं. पसीने से होने वाली बदबू से निजात पाने के लिए आप नहाने के पानी में इन दोनों चीजों को मिला सकते हैं. ग्रीन टी को उबाल लें और इसका पानी नहाने के पानी में मिलाएं तो वहीं एक नींबू का रस इस्तेमाल किया जा सकता है. इससे स्किन पर होने वाली ड्राईनेस से भी छुटकारा मिलेगा और अन्य स्किन प्रॉब्लम भी दूर रहेंगी.
Bathe by adding these things in water, the body will not smell of sweat
Sweating is very important, because through this, toxins are removed from the body, but some people have a strong small of sweat from their body. Due to which they are very upset. To get rid of this, some natural things can be added to water and bathed.
Sweating in the body is a natural process, because it removes toxins from the body, which keeps the skin healthy and also benefits health. However, some people have the problem of strange smell coming from the body due to sweating. The reason behind this is not sweat but the bacteria produced by it. The smell of sweat can embarrass anyone and hence to avoid it, people use many types of expensive deodorants, perfumes, but if you want to deal with sweat bacteria, then special care needs to be taken of hygiene. Apart from this, instead of deodorants, some natural things should be added to water and bathed.
If some things are added to the water while bathing in the morning, it will not only get rid of the foul smell of sweat but will also make you feel fresh throughout the day. Actually, these natural things are anti-bacterial as well as give a good aroma. So let's know.
Alum is very effective
Alum is a great ingredient to deal with bacteria caused by sweat. Mix a little alum powder in the bath water. You can add a few drops of essential oil or rose water for fragrance. This will also protect you from skin infections.
Baking soda will be beneficial
Baking soda can also be added to the bath water. If the smell of sweat bothers you a lot, then make a paste of baking soda with water and apply it on the underarms. (People with sensitive skin should avoid this) This will make you feel fresh throughout the day and will also protect you from the smell of sweat.
Green tea and lemon juice
Green tea and lemon are very beneficial ingredients for both health and skin. To get rid of the smell caused by sweat, you can mix both these things in bath water. Boil green tea and add its water to the bath water, while the juice of one lemon can also be used. This will also get rid of dryness on the skin and other skin problems will also be kept away.
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